자신감 키우기

자신감이 부족한 사람들을 위한 심리학적 해결법

1. 자신감이 부족한 이유는 무엇일까? "새로운 도전을 하고 싶지만, 실패할까 봐 겁이 난다.""회의 시간에 의견을 말하려 했지만, 혹시 틀린 말일까…

1개월 ago

자기 확신을 키우는 10가지 방법 – 흔들리지 않는 자신감을 만드는 법

1. 자기 확신이란 무엇인가? "나는 이걸 할 수 있을까?""내가 정말 잘하고 있는 걸까?" 살면서 이런 생각이 드는 순간이 많습니다.자기 확신(Self-confidence)이란,…

2개월 ago