• 심리

부정적인 생각을 멈추는 법 – 과학적으로 검증된 10가지 방법

1. 부정적인 생각은 왜 반복될까? "나는 왜 이렇게 부정적인 생각이 많을까?""안 좋은 일이 생기면 계속 떠오르고 사라지지 않아…" 이런 고민을…