미루는 습관 고치기

자꾸 미루는 습관, 어떻게 고칠까? 심리학이 알려주는 실천법

1. 왜 자꾸 미루게 될까? "해야 할 일이 있는데, 이상하게 손이 안 가.""시간이 많은데도 미루다가 결국 마감 직전에 겨우 끝낸다.""미루지…

2개월 ago