관계 회복

가까운 사이일수록 말이 더 어렵게 느껴지는 이유” 감정 소통을 막는 심리의 역설

“제일 편해야 할 사람인데,이상하게 말 꺼내기가 제일 어렵더라고요.” 친한 친구, 연인, 가족, 오랜 동료…우리는 그들과 가장 많은 시간을 보내면서도,때때로 가장…

1주 ago

후회 없는 감정 표현을 위한 심리 전략 — 관계를 회복시키는 대화 기술 5가지

"말을 꺼냈는데, 오히려 관계가 더 멀어졌어요." 이 말을 참 자주 듣습니다.감정을 표현하면 더 가까워질 것 같지만, 현실은 반대인 경우가 많죠.진심을…

2주 ago

불편한 대화가 힘든 이유? 관계 회복을 망치는 심리적 함정 3가지

“왜 저 사람 앞에만 서면, 할 말이 사라질까?” 말하고 싶은 게 분명히 있었어요.속으로는 수십 번도 더 시뮬레이션해봤고, 문장도 정리해봤고, 어느…

2주 ago