“그냥 말 꺼낸 건데, 왜 또 싸움이 되는 거지…?” 정말 싸우려고 한 게 아니었는데,그저 속마음을 꺼냈을 뿐인데,상대가 언짢아지고, 나도 상처받고,…
“그 사람이랑 이야기하고 나면, 진짜 기운이 쭉 빠져요.” 혹시 이런 경험 있으신가요?대화를 나눴을 뿐인데정신이 몽롱하고,감정이 바닥나고,말 그대로 ‘내 마음이 탈탈…
“그냥 내 얘기 좀 들어줬으면 좋겠는데…”“왜 자꾸 변명을 하지?”“이러니까 더 말하기 싫어지잖아…” 감정을 꺼내는 것도 어렵지만,그 감정을 받아들이는 태도는 더…
“제일 편해야 할 사람인데,이상하게 말 꺼내기가 제일 어렵더라고요.” 친한 친구, 연인, 가족, 오랜 동료…우리는 그들과 가장 많은 시간을 보내면서도,때때로 가장…
“화를 내면 후회하고, 참으면 병이 나요.” 감정을 표현하는 게 이렇게 어려운 이유, 혹시 나만 그런 걸까요?어떤 사람은 화를 잘 못…