감정이 불편할 때, 당신은 어떻게 반응하시나요? 무심한 척 피하나요?아니면 바로 꺼내놓고 풀고 싶어하나요? 누군가는 감정이 올라오면 말없이 자리를 피하고,또 누군가는…
“괜찮아”“별일 아냐”“그냥 넘기자…” 입버릇처럼 말하지만,사실 그 속에는 표현하지 못한 감정들이 차곡차곡 쌓여갑니다. ❝감정을 숨기는 게 더 편한 사람들.그 말은, 감정을…
“화를 내면 후회하고, 참으면 병이 나요.” 감정을 표현하는 게 이렇게 어려운 이유, 혹시 나만 그런 걸까요?어떤 사람은 화를 잘 못…
“또 참다가 결국 터져버렸어요…” 이런 경험, 얼마나 익숙한가요? 화내고 싶지 않았고, 상처 주고 싶지도 않았는데어느 순간 감정이 쌓이고 쌓여서 결국…
"말을 꺼냈는데, 오히려 관계가 더 멀어졌어요." 이 말을 참 자주 듣습니다.감정을 표현하면 더 가까워질 것 같지만, 현실은 반대인 경우가 많죠.진심을…