1. 왜 이렇게 생각이 많을까? "자꾸 같은 생각이 맴돌아서 잠을 못 자.""별거 아닌 일인데 계속 신경이 쓰여.""앞으로 어떻게 될지 불안해서…
1. 왜 자꾸 부정적인 생각이 드는 걸까? "이거 잘못되면 어쩌지?""괜히 저 말을 했나… 사람들이 나를 이상하게 생각할까?""나는 왜 항상 이…