• 마음 관리 심리학

감정에 휘둘리지 않는 사람들의 비밀” | 감정의 파도에서 나를 지키는 심리 기술

① “왜 나는 감정 앞에서 무너질까?” 어떤 날은 멀쩡하게 하루를 보내다가, 사소한 말 한마디에 감정이 폭발할 때가 있다. 평소엔 잘…