직장인과 현대인 누구나 공감할 수 있는 심리학! 스트레스 해소, 감정 조절, 인간관계 회복 등 일상에서 바로 실천 가능한 심리학 정보를 제공합니다. 쉽게 읽히고 바로 적용되는 실전 콘텐츠에 초점을 맞춥니다.
“그 사람이랑 이야기하고 나면, 진짜 기운이 쭉 빠져요.” 혹시 이런 경험 있으신가요?대화를 나눴을 뿐인데정신이 몽롱하고,감정이 바닥나고,말 그대로 ‘내 마음이 탈탈…
“그 말이 뭐가 어때서 그래?” 정작 그 말을 한 사람은 아무렇지도 않은데,그 말을 들은 나는 가슴이 철렁하고, 속이 쓰라리다. 문장은…
1. ‘아무것도 하기 싫다’는 기분, 왜 드는 걸까? 퇴근 후 집에 돌아와 침대에 누우면, 해야 할 일은 많은데 손 하나…